幸せを感じた瞬間を書き出す
日常の小さなことに幸せを感じられれば、感受性も豊かになり、いろんなことに感謝の気持ちを持てるようになります。
そこで、「あ～、幸せ♪」のレベルを下げる、という方法があります。
たとえば、日曜日のランチでシャンパンを飲んで、「あ～、幸せ♪」とつぶやく。ポテトチップスを食べながらお気に入りのDVDを観て、「あ～、幸せ♪」とつぶやく。
僕の友人で、メールの署名欄に「本日の幸せ♪」を書いている女性がいます。メールのやりとりをするたびに、「今日は電車の中でおばあさんに席を譲りました♪」など、毎回異なる幸せが書かれていて、読んでいるこちらも、ほのぼのとします。
そうやって記録しつつ、共有していくのも一つの方法ですね。最近であれば、ツイッターでつぶやくという方法もあります。
1971年、岡山県生まれ。
株式会社ブルームコンセプト 代表取締役 共同経営責任者
中央大学経済学部卒・米国公認会計士。
世界的な戦略系経営コンサルティングファームであるアーサー・D・リトルにて、経営コンサルタントとして、IT・情報通信・流通業を始めとした様々な企業に対する経営戦略立案や企業 変革に従事。
2006年、株式会社プレミアム・インベストメント＆パートナーズを設立。不動産コンサルティングを手がけるかたわら、キャリアプランやビジネススキル アップ、資産運用に関するセミナー、講演で活躍。企業研修、執筆なども精力的に行なっている。
2010年、小山龍介と共同で株式会社ブルームコンセプトを 設立し、現職。 著書に『33歳で資産3億円をつくった私の方法』『30代で差をつける「人生戦略」ノート』 (共に三笠書房)、『頭のいいお金の使い方』（日本実業出版社）、『お金の才能』（かんき出版）。『知的生産力を鍛える「読む・考える・書く」技術』（ダイヤモンド社）などがある。
ハックシリーズ著者の小山龍介が編集長をつとめる、ビジネスマンに向けたビジネスウェブマガジン。豪華連載陣、インタビュー記事を中心に、仕事の息抜きに楽しめるコンテンツを提供しています。
